Fedt Kaffe

Morgenmad
Tilb. tid 10 min
Ret Keto
Antal 4 personer

Ingredienser
  

  • 4 kopper Varm kaffe bedst espresso
  • 2 spsk øko smør eller ghee føde med høj fedtprocent
  • 2 spsk MCT olie eller Kokosnød olie

Sådan gør du
 

  • 1. Hæld kaffe i blenderen sammen med smør og MCT olie. Bland til kremet med lidt
    skum på toppen.
  • 2. Hæld kaffe i en varm krus og nyd.

Noter

Bemærk: Hvis du ikke drikker kaffe, skal du prøve det med te i stedet. Eller har nogle knogle suppe, en grøn smoothie, eller røræg.
Print Friendly, PDF & Email